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味全龍聲勢浩大重返中職，一舉一動都是外界焦點。日前味全龍擴編選秀剛結束，又傳出將找前富邦悍將張建銘、蕭一傑入教練團，林瑋恩、羅嘉仁、林政賢也在網羅名單中，5悍將球員可能轉披龍袍。富邦悍將上月30日釋出7名球員，當時就傳出味全龍領隊吳德威與總教練葉君璋有意網羅。據《ETtoday》報導，味全龍規劃讓張建銘擔任打擊教教練並兼任外野與跑壘教練、蕭一傑則擔任投手教練。其餘球員部分，林瑋恩協助訓練年輕球員，提前替未來轉教練做準備，羅嘉仁、林政賢也在球員吸收名單中。報導指出，張建銘、蕭一傑對加入味全龍已有默契；吳德剛對此表示，他們兩人基本上會以教練身份加入，但張建銘與黃煚隆、蕭一傑與郭勝安的任務分配等細節，尚需討論。吳德剛透露，5人名單已內部提報，林瑋恩、羅嘉仁、林政賢等三人還需再體檢；目前只需等內部最後流程跑完，將由葉君璋再對外說明。更多 CTWANT 報導5歲妹扮天使卻狂比「中指」20分鐘 真相你絕對猜不到！新生兒膚色如白雪！女嬰血被母體吸乾 急輸37袋血救命兒氣喘突發作！天真一句「車上有怪味」 媽媽臉秒垮...夫妻大吵更多追蹤報導劉致榮最新球探報告 未來性僅40分曾因傷改當木工 味全龍森榮鴻咬牙拚職棒郭泓志、朱立人當一日講師 小球員問不停改名再出發 樂天女孩赴日當交換生樂天桃猿 商品掀搶購潮今日最夯新聞流量前3名驚爆沒錢 校長宣布2個月不發薪霸氣嗆韓粉：你們大老闆來找我雙層巴士「削去一半」6死36傷精彩運動影音

桃園市長鄭文燦19日下午前往中壢區，出席「中壢區慈安三村綠美化規劃設計說明會」時表示，為增加城市綠地，讓街道及市容更加美觀，市府協調國防部政戰局及國產署，於中壢區中山東路四段旁，慈安三村舊址（國防部土地眷改用地，總面積約1.6公頃）進行景觀綠美化工程，目前已取得土地無償方式提供綠美化工程使用，後續將規劃部分用地作為停車場、活動空間或大草皮、簡易公園等。為符合地方需求以落實綠美化計畫，在設計規劃階段，邀請市民朋友進行意見交流，後續市府將彙整地方需求，逐年分期施作，以提供市民優質休憩環境。鄭文燦表示，市府積極盤點國有閒置土地，保留土地作為公園用地，並積極規劃綠地休閒空間及建置相關設施，例如：明（109）年將原八德第一公墓部分基地規劃作為霄裡花海公園，並於公園內建置客家文化館，後續市府也已協調取得永福宮附近土地，將擴大建置規劃特色公園，讓桃園成為休閒綠城市。市長與貴賓合影市府於中壢後站規劃多項重大建設，於交通層面，分三期打通龍岡路至66快速道路；爭取中央前瞻計畫，規劃捷運綠線中壢延伸線，讓中壢未來要到桃園、八德、青埔、大園機場等都方便許多。於居住層面，除了中路二號社宅廣受好評外，目前也正興建中壢一號社宅，規劃有1,000戶，基地包含親子館、活動中心等，讓年輕人走入社會，居住於社宅成為人生第一哩路，也讓弱勢家庭在社宅裡得到最好的照顧。鄭文燦也提及，教育層面，目前市府已取得教育部同意，將於龍江公園旁規劃設置空中大學桃園校區，並於校區內建置終身學習中心，供龍安里、龍平里居民就近使用。包括立法委員趙正宇、市議員彭俊豪、中壢區長吳宏國均一同出席活動。 市民朋友踴躍參與說明會  更多新聞推薦● 台水招募206名新血 月薪27840元起跳 12/20報名起跑

【早安健康／余宗翰報導】因為豬哥亮、賀一航等知名藝人的離世都與大腸癌有關，大腸癌近年來的討論度一直居高不下。大腸癌的各種徵兆中，血便與便祕應該是最多人知道的；實際上，這些症狀不是每個人都會發生；大腸癌腫瘤發生部位的不同會有不同的症狀，血便、便祕症狀只是接近肛門的腫瘤容易出現的排便現象，如果以為沒有血便、便祕就不用擔心，會輕忽身體發出的其他警訊，延誤治療時間。 前半段的大腸長腫瘤早期幾乎無症狀，自我檢測不可靠 所謂大腸癌，就是發生在大腸的惡性腫瘤。大腸是個呈現ㄇ字型的器官，由裡端的盲腸開始，依序為升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸與直腸。 「台中榮總衛教資料」中就以一張彩圖標出大腸各部位出現惡性腫瘤的機率。 圖片來源／擷取自台中榮總衛教資料 依據惡性腫瘤發生的位置，產生的症狀都不一樣，根據台中榮總衛教資料，依腫瘤發生位置將大腸癌大致分為右側大腸癌、左側大腸癌與直腸癌，分別介紹其症狀： 因為右側大腸癌早期幾乎沒有症狀，所以透過自我檢測來發現大腸癌是不可靠的，去醫院做糞便潛血反應測試、大腸鏡等檢查，才是最保險的檢測法。衛福部已提供50～74歲民眾每二年一次的免費大腸癌篩檢，期望能增加大腸癌患者的生存機率。有了這項惠民政策，符合資格的人一定要善用，提高早期發現、早期治療的機會。 不只便祕，腹瀉也是經典的大腸癌症狀 多數人知道的大腸癌警訊是便祕；其實，腹瀉才是醫師比較害怕聽到的徵兆。 台大大腸直腸科主治醫師黃約翰受「中時電子報」採訪時表示，大腸癌初期腫瘤還小時只會輕微阻塞腸道，稀糊的糞便比較容易通過，因此腹瀉很多患者的共同症狀，相較於便祕，有時若患者自述突然不明腹瀉反而更擔心。根據《便祕、痔瘡與腸癌：怎樣輕鬆克服肛腸病》一書，大腸癌最明顯的警告信號之一正是「排便習慣改變」，也就是有一段時間不明原因的便祕，接著卻持續排出軟便，類似拉肚子的症狀，當發現便祕、腹瀉兩者交替一段時間，大概有一半以上的機率很可能是罹患大腸癌。醫師建議，如果突然出現腹瀉，且時間超過2周，一定要趕快就醫檢查。 參考資料: 把病痛寄情給山林的祝福，抗癌鬥士：只因生命每一刻都珍貴>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

世界職業網球協會（ATP）驚爆簽賭醜聞！綜合德媒《ZDF》、《Die Welt》15日報導，網壇約有135位選手涉嫌簽賭，其中還包括1位世界排名前30的球員。目前美國聯邦調查局（FBI）以及歐洲當局已經開始跨國調查，消息曝光後立刻引起各界關注。據了解，每次簽賭、打假球的獲利可達數萬歐元，至今約有數百場比賽受到影響，其中涉嫌簽賭的世界排名前30球員，曾3度贏得冠軍寶座，目前符合條件的選手有法國Benoit Paire、澳洲Alex De Minaur、阿根廷Diego Schwartzman、喬治亞Nikoloz Basilashvili、義大利Matteo Berrettini。非法簽賭集團源於亞美尼亞，涉入球員擴及西班牙、法國、比利時、美國，估計超過135人。比利時副檢察總長畢蕭（Eric Bisschop）指出，「這是個亞美尼亞博弈黑手黨的網絡，該網絡已經遍布歐洲7個國家，以高度智慧運作規模龐大的詐騙案件」。網球的低階賽事由於較缺乏外界關注，向來是假球的溫床，相當不易被察覺。不過曾與簽賭組頭接觸過的舉發者，阿根廷選手馬可（Marco Trungelliti）接受德媒採訪時表示，「過去也有世界前50名的選手打假球，這件事並非只發生在低層級賽事，而是每個層級都有」。更多 CTWANT 報導猛鬼大樓靈異事件頻傳 警察進駐「頭腳被轉180度」隱身森林吃蟒蛇、蝙蝠維生 男10年後拿博士學位重獲新生崔佩儀愛到卡慘死 老母跳樓相逼才清醒👉12/17-12/19 adidas全館3折起，滿4,990再折1,200👉FILA單一特價，絕版品下殺5折

【記者陳聿歆高雄報導】俗稱亞洲新灣區的「高雄多功能經貿園區特定區」，現行第二次通盤檢討之都市計畫，於2013年6月公告實施，至今已超過6年。高雄市都發局表示，全區590公頃，位在台灣唯一具有海空港優勢的都會核心，是高雄市最精華土地。其中，還有236公頃(佔全區40%)仍屬閒置或低度利用，亟待加速開發。都發局長林裕益說，本區待開發土地236公頃，大多為國公營事業土地佔有68%，其他民間私有土地則占有32%。為加速多功能經貿園區之開發，即援依都市計畫法第26條規定，啟動本都市計畫區第三次通盤檢討作業，預計明(2020)年底完成。林裕益又說，這次通盤檢討方向，主要有三個面向，第一因應「新興產業」的需求，第二因應移居人口需求「適度導入住宅」，第三則是研訂加速開發「獎勵機制」。可望完成此次通盤檢討之後，提高地主加速開發之意願。都發局説，高雄多功能經貿園區第一階段五大公共建設，將陸續於2020年底前完工。第二階段則以協助國公有土地整合開發為主， 將針對住宅人口引入、因應新興產業需求、開發獎勵機制等議題。都發局長林裕益宣布，「高雄多功能經貿園區」都市計畫，第三次通盤檢討，訂於明(2020)年初啟動。檢討方向主要有三大面向，包括：住宅人口的引入、因應新興產業需求、開發奬勵機制。林局長強調，將全方位聚焦產業需求、商住綜合發展、獎勵開發機制等三大主軸，結合智慧生活與韌性城市，打造智慧經貿港區，帶動城市發展。(一)住宅人口引入：現行多功能經貿園區針對住宅人口及住宅容積係以總量管制方式，考量住宅人口對都市活動之必要，故有必要進行檢討，以吸引都市產業活動。(二)因應新興產業需求，調整土地使用分區管制：多功能經貿園區未來以發展生技醫療、綠能科技、循環經濟、體感園區、會展、數位內容等新興產業，故將適當調整土地使用項目及內容，以因應新興產業需求。(三)研訂開發獎勵機制，加速土地開發：現行都市計畫開發獎勵已屆期，10 處公辦市地重劃工程亦將陸續完成，考量整體投資環境，故將透過相關獎勵機 制，促進產業進駐，加速土地開發。都發局綜合企劃科長鍾坤利說，本(第三)次通盤檢討作業，已於今(2019)年8月評選專業團隊進行規劃，預定明(2020)年3月公開徵求意見，8月提出變更都市計畫草案，10月公開展覽，12月提送高雄市都市計畫委員會審議。此外，都發局也說，明年區內10處公辦重劃，陸續完工，高雄流行音樂文化中心及高雄港國際旅運大樓也都將完工啟用，屆時高雄港區五大公共建設，就全部到位，未來的10年，隨即進入開發高峰期。為因應發展趨勢及需求，本區都市計畫也到該通盤檢討的時候了。都發局指出，多功能經貿園區之發展，歷經三階段，第一階段係配合亞太營運中心，帶動舊港區轉型；第二階段係公共建設期，市府透過公辦重劃，投入5大公共基礎建設；第三階段則是開發黃金期，10處公辦重劃，將於明、後年陸續完工，釋出可立即開發招商的熟地，展望未來的10年，將是多功能經貿園區全速發展的高峰期，應儘早因應規劃，迎合發展需要。綜合企劃科長鍾坤利說，多功能經貿園區第三次通檢，將全面因應開發需求，首先是，因應新興產業需求，檢討不合時宜的土地使用分區管制規定。其次是，檢討現行都市計畫「住宅人口」及「住宅容積」的總量管制，以合理規劃產業發展帶入的居住需求，通盤檢討「水岸住宅」整體開發的合理性；另外也考量現行都市計畫開發期程獎勵期限已期滿，將評估研訂「獎勵機制」誘因，鼓勵地主加速開發。鍾坤利表示，多功能經貿園區總面積590公頃，待開發土地有236公頃，其中68%為國公營事業土地，都市規劃賦予主題式開發定位，以形塑港灣遊廊櫥窗，帶動水岸多元發展，多功能經貿園區適合發展海洋休閒、文化創意、會議會展產業、總部型商務、數位應用、科技研發及港區關聯性產業等，因此特文區配合海洋流行音樂中心、國際旅運大樓及國際郵輪碼頭，以文化創意、海洋休閒為主，發展水岸觀光複合商業及郵輪經濟，其中港務公司1~10及16-18號碼頭，規劃結合愛情產業鏈複合開發。又說，特貿區配合高雄展覽館與高雄軟體園區，以會議會展、商務金融科技及就業居住服務機能為主，發展具有結合工作、居住、遊樂及休憩複合機能的會展經貿生活城。台電特貿三以發展世貿會展園區，台電南部發電廠則規劃作為乾淨能源園區。都發局強調，因應智慧生活、智慧商務的發展，205兵工廠及周邊「台銀商四」土地，擬規劃作為智慧新城、城市數據分析、運用前進基地。台糖港埠商業區，評估規劃作為5G智慧運籌中心，打造多功能經貿園區智慧創新CBD。另外，「特倉區」則規劃結合自由貿易港區、加工出口區及高雄軟體園區，以智慧生產、運籌、科技研發、數位應用及醫療物聯網研究為主。中油「特倉三」規劃作為海事VR/AR博物館，發展體感科技產業，並彰顯高雄海洋城市特色。都發局期盼未來10年，是雄多功能經貿園區發展的高峰階段，本(第三)次都市計畫通盤檢導，為符合未來發展需求，加速土地開發引入產業進駐，過程中將辦理專家及企業座談會、公開展覽、蒐集陳情意見等多方管道，廣納各界建議意見，納入通盤檢討變更。 2019/12/19/

臺中市長盧秀燕就職即將屆滿1年，十八號向市民報告臺中的改變，上任後透過舉辦「臺中購物節」、「爵士音樂節」，「三合一新社花海節」、「迪士尼耶誕燈會」及將登場的「2020台灣燈會在台中」等超大型節慶活動，吸引上千萬觀光和消費人潮，這股觀光旅遊風潮，近日在知名網路旅遊預訂平台KLOOK調查預測，臺中在2020年全球即將爆紅的旅遊目的地Top 10排名第八，印證了臺中已逐步成為國際重要的旅遊目的地，觀光即將起飛！依據網路預訂平台KLOOK調查顯示，2020年全球即將爆紅的「全球10大旅遊熱點」，臺中名列第八名，前十大城市依序是芽莊（越南）、長灘島（菲律賓）、蘇比克 & 克拉克（菲律賓）、富國島（越南）、峴港（越南）、羅馬（義大利）、布里斯本（澳洲）、臺中(台灣) 、蘭卡威(馬來西亞) 、喀比島(泰國)，是臺灣唯一進入十大旅遊熱點的城市，逐漸吸引國際旅客的目光，列為下一波必訪的地點，蛻變的觀光魅力已無庸置疑。臺中市觀光旅遊局林筱淇局長表示，臺中位處臺灣中部，往來交通便利且氣候宜人，本具發展觀光旅遊的潛力，上任後，更積極透過國內外交流及推廣，吸引國際旅客造訪本市高美濕地、國家歌劇院、草悟道、彩虹眷村、谷關溫泉、武陵農場等景點的多采多姿，並親臨臺中世界花卉博覽會、大甲媽祖遶境、爵士音樂節、臺中國際舞蹈嘉年華、臺中國際花毯節等大型節慶活動的獨特魅力，108年1-11月，住宿臺中市旅客約703萬人次，比107年同期成長41.6萬人次，成長率6.29%，這樣的成長趨勢，說明臺中已成為國內外旅客出遊的優質首選之地，未來，臺中努力發展成為全球觀光旅遊重鎮的潛力無窮！林局長指出，臺中有豐富的人文歷史、美景、美食，交通便利並充滿人情味，臺中國際機場也陸續新闢臺中往來亞洲各大城市新航點，能便利更多國際旅客到訪，感謝各界對臺中觀光的肯定，未來將持續營造更友善觀光環境，隨著2020台灣燈會即將到來，歡迎更多遊客來臺中，體驗宜居城市獨特魅力。

【羅開新聞中心Minsey Weng文 圖╱Getty Images╱美巡賽提供】就在二十一年前首度擊敗美國隊的Royal Melbourne Golf Club（皇家墨爾本高爾夫俱樂部），南非名將Ernie Els（厄尼•艾爾斯）率領的國際隊聯軍，製造重溫總統盃滋味的機會，不過球隊開心了三天，週日下午的十二點個人賽遭到美國隊重創，僅僅拿到四分，錯失原本領先兩分的優勢，終場倒輸了兩分，苦吞八連敗的難堪紀錄。身兼美國隊長和隊員的Tiger Woods（老虎•伍茲），差點承擔輸球隊長的惡名，週六早上的四球賽結束，球隊還處於五比九的落後劣勢，不過下午的兩球賽上演絕地大反攻，硬是從國際隊手上搶下三分，也讓他們得以帶著八比十的些微落後進入擅常的個人賽。為了在後半場扮演隊長的角色，伍茲自然擔任開路先鋒，結果以三剩二輕取墨西哥的Abraham Ancer（阿布拉罕•安瑟），本次三戰全勝，為自己的球隊進帳三分，成為自1959年萊德盃的Sam Snead（山姆•史尼德）之後，首位在美國隊未被擊敗的隊長。老虎的勝利帶動了其他隊員的士氣，團隊當天只掉了兩點，總計共拿下六勝，另有四場和局，最後平總統盃個人賽史上最多的八分，上次正是二十五年前Hale Irwin（霍爾•厄文）身兼隊長和隊員的首屆總統盃，個人賽比數也是八比四。美國隊兵強馬壯，賽前陣容中世界排名最差者是位居二十四的Matt Kuchar（馬特•庫查），放在國際隊名單中高居第四，自然被看好可以延續傳統優勢，沒想到前兩天半的團體賽處於挨打局面，甚至有可能陷入一比九的劣勢，所幸週五下午在收尾洞驚奇連連，逆轉拿下一半的分數，硬是將落後差距縮小為三分，否則恐怕無法以十六比十四分擊敗國際隊。伍茲無疑是本次總統盃的大贏家，除了帶領球隊贏得勝利之外，至今九度參賽取得二十七勝十五敗一和紀錄，超越Phil Mickelson（菲爾•米克森）的最多勝紀錄，米克森十二度出賽為二十六勝十六敗十三和，為球隊進帳32.5分。伍茲目前為27.5分，仍有機會挑戰總統盃史上最多分。 美國隊這次有四位選手拿下三勝，包括三位打滿五場的Patrick Cantlay（派崔克•坎特雷）、Xander Schauffele（山大•蕭佛利）和Justin Thomas（賈斯汀•湯瑪斯），其中湯瑪斯三勝一敗一和，3.5分為全隊之冠，而坎特雷和蕭佛利都是三勝兩敗的2.5分。最後一刻加入球隊的Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）出賽四場，和伍茲一樣未吞敗績，有三個和局，落袋2.5分。庫查雖然一勝未得，但同樣有三場和局，包括個人賽幫助美國隊贏得總統盃的半分。本屆賽事最不被重用的美國選手是Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波）只打了兩場，但個人賽被排在第五點，為美國隊拿下穩住戰局的半分。國際隊打了兩天半的好球，好不容易取得九比五的優勢，接下來十六戰僅僅拿到五分，想要贏得隊史第二座「純」總統盃，只能等待兩年後回到美國主場復仇。儘管最後遭到逆轉，國際隊這次有兩位新秀表現格外突出，安瑟和外卡入選的任成宰（Sungjae Im）雙雙打滿五場，各締造三勝一敗一和的紀錄，反倒是備受期待的地主球星Marc Leishman（馬克•雷希曼）僅以一勝兩敗兩和離開。另兩位打滿五場的國際隊選手為Adam Scott（亞當•史考特）和安秉勛（Byeong Hun An），前者兩勝兩敗一和，後者一勝兩敗兩和，而松山英樹（Hideki Matsuyama）和Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森）出賽四戰，各拿到兩勝一敗一和的2.5分。台灣選手潘政琮和松山英樹搭檔了兩場四球賽，全都獲勝，不過個人賽第三點敗給Patrick Reed（派崔克•瑞德），總統盃初登場獲得兩分。至於場中唯一非美巡賽選手李昊桐，兩戰皆墨，成為本次賽事唯一未得任何分數的選手。

台北市遼寧街商圈，近來不平靜！一名曾經住在這邊的莊姓男子，被人指控，在商圈小吃店白吃白喝，動不動就翻桌，甚至三更半夜到商家門口撒冥紙，恐嚇店家，一名高齡七十多歲的謝老先生，不堪其擾，今天前往派出所報案，他說，這名莊姓惡霸，兩年前就當街動粗，把他打到鼻青臉腫，實在很可惡！騎機車男子，就是攤商眼中的莊姓惡霸，當天他現身遼寧街商圈，不管前面就是紅線，大剌剌違停，接著衝進廟內打人，不到一分鐘他衝出來，機車催油門，想撞人！挨打的謝老先生，實在氣不過，隨手拿起鐵耙回擊，這才阻止他繼續動粗！挨打店家謝老先生vs.記者：「他一拳就打在臉上(這邊喔)對，(後來呢)我就爬起來啊，爬起來之後，他去機車拿安全帽打我。」監視器畫面定格來看，右邊是關東煮店家，左邊是宮廟，當年42歲莊姓男子，身高177公分體重將近90公斤，他還跟店家借菜刀想砍人，高齡74歲的謝老先生，只有165公分，55公斤，頭部手臂都因此受傷。挨打店家謝老先生vs.記者：「他走去賣東西的地方，要拿菜刀出來，我就看到廟裡面有一支鐵耙，想說他拿菜刀不行了，我必須要拿那一支(鐵耙)出去，我的臉都腫起來，(腫那麼大喔)對啊很腫。」莊姓男子，不分青紅皂白，對老人家動手動腳，近來更在三更半夜，跑到謝老先生店門口，狂撒冥紙，嚇壞老夫妻。挨打店家謝老先生vs.記者：「(這些冥紙都是他丟的)，對都是他丟的，我看他一直來啊我忍不住了，冥紙是沒有關係，但是被人點火燒起來還得了。」老先生說，莊姓男子本來住在遼寧街商圈，後來搬到板橋租屋，沒多久又搬到汐止去，但繼續騎著機車，來到十公里外的台北市商圈大鬧，商家敢怒不敢言，只希望這個商圈頭痛人物，別再擾亂，影響生意。更多 TVBS 報導醉鬧！騎單車闖超商翻桌 男遭噴辣椒水壓制 南門市場攤販 控黑人家族郭男強索租金 都不要吃了！為討債務 惡煞5度上門翻桌 求撤銷開發案 富麗大鎮住戶下跪又翻桌

台北市 / 華視新聞 林仙怡 翁乾晃 台北報導吃水果餐減肥，可能讓人愈吃愈胖！醫師宋晏仁提出呼籲，因為市面上許多改良品種的水果，甜度都增加了兩三倍，含糖量遠遠超乎想像，光是吃一顆蘋果，可能糖分就會超標，建議選擇低甜度，高膳食纖維的水果，加上吃對時間，才能吃進健康。各種水果，五顏六色滿滿的水果，你喜歡吃哪一種？以前經常聽到，多吃蔬果好健康，但是現在，水果裡的糖分，可能會變成健康殺手，家醫科醫師宋晏仁提出呼籲，因為現在的水果改良品種實在太多，而且愈來愈甜，可能比過去增加2、3倍。尤其是想吃水果減肥萬萬不可，醫師自己做實驗，每天中午只吃水果，結果卻變胖了，光是吃一顆蘋果，可能就會超出每日25克的糖分攝取量，過去標榜的天天5蔬果，每天三樣菜兩樣水果，對糖耐受度差的人，並沒有比較健康，到底水果該怎麼吃呢？建議選擇低甜度、高膳食纖維的水果，像是小番茄，每天份量不超過2個拳頭大小，尤其不要在空腹。晚餐後。或是睡覺前吃，脂肪更容易囤積，另外把握先喝水，再依序吃肉、菜、飯，最後才是水果，以免讓過多的果糖、蔗糖，引發慢性疾病的危機。 原始連結 更多華視新聞報導減肥新聖品? 分趾套標榜14天瘦大腿醫療資訊瘋傳 誤信假訊息延誤就醫更多健康相關新聞吃螺肉休克 台灣首例塵蟎蝸牛過敏症坐按摩椅放鬆筋骨？這2個時段特別危險關節卡卡？小心類風溼性關節炎找上門女嬰血被母體吸乾 急輸37袋血救命天冷狂嗑麻油雞 醫：冬季易引起併發症今日最夯新聞流量前3名驚爆沒錢 校長宣布2個月不發薪無懸念！美眾院通過川普彈劾案慘烈試車曝光了「用生命在賣」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

根據世界心理衛生聯盟（WFMH）調查指出，職場中每五人就有一人有心理健康困擾，因應勞工面臨新型態身心健康問題，董氏基金會2012年起於台灣創立「企業紓壓日」推動職場心理健康促進，今年特別與台塑企業合作拍攝「不只是小確幸、給予大幸福！」職場心理健康促進系列影片，將七個職場身心健康促進推廣特色方案，透過短短三分鐘的影像呈現，希望帶動台灣CHR（職場健康）風氣，引領更多企業推動職場心理健康。勞動部林明裕政務次長表示，工作壓力大，除了會影響員工心理健康外，也會造成職場衝突、暴力行為，進而影響工作品質及生產力，他呼籲大家要從預防工作做起，例如從企業端，幫助員工建立健康行為、養成良好紓壓習慣，及支持營造安全的工作環境。國健署社區健康組吳建遠組長則表示，大家應共同來幫助職場員工建立心理韌性，落實職場安全，國健署自2003年開始推動健康職場認證，16年來已經累積超過2萬家企業獲得認證，其中台塑企業已連續9年的獲獎紀錄，透過他們的經驗分享必可引發更多創意點子。健康職場，TakeAction。董氏基金會邱弘毅董事表示，歐美國家，因工作壓力導致的健康危害，多呈現為心理方面的疾病，因此CHR（CorporateHealthResponsibility）的概念已深根各企業，並提供完善的軟硬體設施與服務，例如英國政府設立「職場健康（Health,WorkandWellbeing）」網站，在11個地區以11項計劃推動職場健康；美國的大型員工協助方案專業機構，則大力推動行為健康／風險管理方案。澳洲的研究顯示，企業重視職場心理健康，可減少一半員工因心理健康而曠職的問題，提高組織生產力及員工與主管間的尊重關係。台灣精神醫學會賴德仁理事長說明，職場壓力可能來自工作本身（工作內容、職務角色、時間長短及地點的改變），也可能因公司環境造成（人際互動溝通、組織文化管理）。從預防勝於治療的策略，企業可以從一、「檢測」：營造友善的職場環境，讓員工了解自己的健康狀況減少不安與焦慮，透過i醫體健儀設置，搭配健康數據雲端化，建立員工自我健康管理意識，提升對自我情緒及身心的覺察。二、「關懷」：護理師及主管的主動關懷，同仁間彼此都是關懷員，有問題都能尋求協助，讓員工獲得心理的安定感、增加向心力。三、「紓壓」：創立各式社團及辦理多元活動，讓員工可自行選擇安排及控制，許多研究證實運動能改善情緒、紓解壓力，透過TABATA讓員工上班運動分泌快樂賀爾蒙，維持穩定的工作情緒，都是企業可學習應用的積極具體預防措施。